Personal Training

Wil je sporten wanneer het jou uitkomt? Wil je werken aan jouw persoonlijke doelen? Wil je sporten omdat het vooral goed voelt! Wil jij regelmatig op een leuke manier sporten, conditie opbouwen, of afvallen? Kom dan bij mij trainen. Ik geef je 100% 1 op 1 begeleiding op het gebied van training, rust, voeding en […]

Teambuilding bedrijven / verenigingen

Goede bedrijfsresultaten, effici├źntie en continu├»teit zijn de kern van een goed functionerende organisatie.Vitale werknemers zijn productief, creatief, mentaal weerbaar en continue inzetbaar. Mijn programma zorgt voor betrokkenheid, verbondenheid en samenwerking. Deelnemers voelen zich gemotiveerd en meer betrokken bij elkaar waardoor de samenwerking optimaliseert. Vitale werknemers zijn minder vaak ziek, zijn stressbestendiger, hebben meer veerkracht en […]